I have been moved to write something again in these uncertain and not-so-easy times we are living.

It’s a bit more on the theme of love, unconditional love, that is.

Although many, me included, believe that the Corona virus has been expressly manufactured for reasons we/I cannot comprehend, it has happened, I’d say because we live in fear—and/or other non-positive emotions and thoughts!

Please take a deep breath and continue to read.

Collective Consciousness, with all its emotions, feeds information into the Universe (or Multi-verse, if you prefer).  We, as a thinking, rationalising race, have a very strong Collective Consciousness which is constantly giving feedback to the ‘Great Beyond’.  

For some reason, we Live this life of ‘get up, go to work, come home, have dinner’ etc and we believe that that is how it is and how it should be, or how it can only be. 

We live in fear of not having a good enough—that’s well-enough-paying—job, in fear of not having the same ‘standards’ of living as our neighbours, whether immediate neighbours or those in the next countries to ours. 

We live in fear of war, of crime, of government control.

Because we live in fear of these things, we have brought, or are bringing, them about.  The Multi-verse simply reflects our vibrations back to us, thus bringing us that on which we focus.  Barefoot Doctor, Stephen Russell did a song a few years ago saying, “What you focus on, grows.”  I completely agree.

I also agree with those who say it is time for change!  It really is.

It’s a matter of HOW we change things.  Instead of protesting—because all that does is reinforce the lack-attitude and fear of lack—we can change our vibrations into those of unconditional love.

Protest is resistance and focusing on that brings more to resist!

Unconditional love is the only vibration which can bring about positive and harmonious change! 

It is the highest vibration there is and, according to my guides, (The Lords of Melchizedek©, from my first book, The Lords of Melchizedek; A Down-to-Earth Guide to the Ascension Process) unconditional love is the vibration which literally makes the world go round.  They also say, “For every action there is an equal and apposite (i.e. appropriate) reaction.”  That ties in with the Collective Consciousness feeding its thoughts and vibrations into the ether and bringing back what it puts out.    

If everyone who reads this, and agrees, would think thoughts of unconditional love as often as possible and pass this message on to those who wish to listen and react with the same, then we can create a harmonious and peaceful change in the whole world’s vibration. 

The Lords of Melchizedek and I would like to share a meditation with you which we do at level one of the courses we channelled together.  This is also included in my first book with them. I am putting it at the end of this writing.

Here it is, very slightly adapted as most of you won’t have done the exercises which preceded this;

Meditation to Raise Your Vibrations

Be comfortable and still your mind.

Think of your life as it is right now.  Just simply be aware of it, without entering into any feelings on it; it is what it is.  Let’s go further with this.

  1. NOW; Does the thought of your life make you feel sad or happy or indifferent?  Embrace that thought, whatever it is, and LET IT GO, NOW!
  2. Look at yourself as you were before these odd times in which we are living; how do YOU look?         
  3. Breathe in a deep, cleansing breath—or a few.  Allow yourself to relax and be an integrated being, your mind, body and spirit as one, wholesome being—YOU.                                                                                                   
  4. Look at yourself as you are now, having let go of that previous thought and having taken some cleansing and relaxing breaths; notice the changes; your energy, vibrations, integrity/integration, your physicality.  Embrace this thought and allow it to fill you up; then LET IT GO.  Make room for more of that good, wholesome vibration.
  5. Now, think of just one happy thought; how does that feel?  Allow that happiness to fill your entire body, mind and spirit.  Embrace it and then LET IT GO. Letting go allows room for more of the good stuff; simply remember the feeling and hold on to the memory of it.  Notice the rise in your vibrations.  Now that you have a feeling of happiness you can raise at any time, keep raising it in your daily life; live all of your life from this feeling of bliss/happiness.
  6. Now, think of just one feeling of (unconditional) love you have experienced in your life, whether your giving or receiving of that.  How does that feel?  Embrace this now and allow it to fill your whole ‘personal trinity’.  Notice a further rise in your vibration.  Then, LET IT GO, leaving room for more.  Hold the memory of that love and let it raise your vibration any time you need it.  Feel this love whenever you are beginning to feel low or loveless; live all of your life from this vibration of pure love.
  7. Join the love and happiness vibrations together and integrate their memory into your personal trinity. 
  8. Use these feelings, which are now very real for you, in all aspects of your life.  You can keep raising these feelings (vibrations) and letting them go until you can maintain a constant flow of unconditional love and happiness in your whole Being.
  9. Look back at yourself again as you were before you began this meditation; look at yourself again as NOW.                                                                  
  10. Has the difference increased since the start of this exercise, since point number 2?

Which feeling or vibration you do you wish to hold on to and maintain in constant flow?

Which life do you prefer?  One of unconditional love? Or a life of misery and lack?

  1. Allow yourself now to move permanently into that new vibration, into your new you and your new reality, if you wish to.  It is always your choice.

I hope that you’ve enjoyed that, if you did it.  It always makes me feel better if my vibrations, or moods, need a boost.  When I first wrote it, the Lords of Melchizedek told me that their energy would be encrypted into the words so that anyone reading it would be ‘lifted’ and I can feel that, just re-reading as I adapted it.

If you can create that in yourself and help others to do the same, don’t you think the world would change for the better? 

Remember what the Lords of M said; that love is what literally makes the world go around.

We can live better and make the world better for ourselves, our children and future generations, doing in with love and peace.

Leave you to it! 


Mes guides m'ont incité à écrire à nouveau en ces temps incertains et pas si faciles que ça que nous vivons.
C'est un peu plus sur le thème de l'amour, de l'amour inconditionnel, c'est-à-dire.

Bien que beaucoup, moi y compris, pensent que le virus Corona a été expressément fabriqué pour des raisons que nous ne pouvons pas comprendre, il est arrivé, je dirais, parce que nous vivons dans la peur et/ou d'autres émotions et pensées non positives !

Veuillez prendre une profonde respiration et continuer à lire.

La Conscience Collective, avec toutes ses émotions, alimente l'information dans l'Univers (ou Multi-verse, si vous préférez). En tant que race pensante et rationalisante, nous avons une conscience collective très forte qui donne constamment des informations en retour au "Grand au-delà".

Pour une raison quelconque, nous vivons cette vie de "se lever, aller au travail, rentrer à la maison, dîner", etc. et nous pensons que c'est comme ça et comme ça devrait être, ou comme ça ne peut être que comme ça.
Nous vivons dans la crainte de ne pas avoir un travail assez bien rémunéré, de ne pas avoir les mêmes "niveaux de vie" que nos voisins, qu'il s'agisse de nos voisins immédiats ou de ceux des pays voisins du nôtre.
Nous vivons dans la crainte de la guerre, de la criminalité, du contrôle du gouvernement.
C'est parce que nous vivons dans la peur de ces choses que nous les avons provoquées ou que nous les provoquons encore. Le Multi-vers reflète simplement nos vibrations, nous ramenant ainsi ce sur quoi nous nous concentrons. Barefoot Doctor, Stephen Russell a fait une chanson il y a quelques années qui disait : "Ce sur quoi vous vous concentrez, grandit." Je suis tout à fait d'accord.

Je suis également d'accord avec ceux qui disent qu'il est temps de changer ! C'est vraiment le cas.
C'est une question de COMMENT nous changeons les choses. Au lieu de protester - car tout cela ne fait que renforcer le manque d'attitude et la peur du manque - nous pouvons changer nos vibrations en celles de l'amour inconditionnel.
Protester, c'est résister, et se concentrer sur cela amène plus à résister !

L'amour inconditionnel est la seule vibration qui peut apporter un changement positif et harmonieux !
C'est la plus haute vibration qui existe et, selon mes guides (Les Seigneurs de Melchizédek©, de mon premier livre, Les Seigneurs de Melchizédek ; Un guide terre-à-terre du processus d'ascension), l'amour inconditionnel est la vibration qui fait littéralement tourner le monde. On dit aussi que "pour chaque action, il y a une réaction égale et appropriée (c'est-à-dire appropriée)". Cela est lié à la conscience collective qui alimente ses pensées et ses vibrations dans l'éther et ramène ce qu'elle émet.

Si tous ceux qui lisent ceci, et qui sont d'accord, pensaient à l'amour inconditionnel aussi souvent que possible et transmettaient ce message à ceux qui souhaitent écouter et réagir de la même manière, alors nous pourrions créer un changement harmonieux et pacifique dans les vibrations du monde entier.

Les Seigneurs de Melchizédek et moi-même aimerions partager avec vous une méditation que nous faisons au niveau un des cours que nous avons canalisés ensemble. Cette méditation figure également dans mon premier livre avec eux. Je le mets à la fin de cet écrit.

Le voici, très légèrement adapté car la plupart d'entre vous n'auront pas fait les exercices qui l'ont précédé ;

Méditation pour élever vos vibrations
Soyez à l'aise et gardez votre esprit tranquille.
Pensez à votre vie telle qu'elle est en ce moment. Soyez simplement conscient de la situation, sans vous engager dans des sentiments ; c'est ce que c'est. Allons plus loin.
1. MAINTENANT ; La pensée de votre vie vous rend-elle triste ou heureux ou indifférent ? Embrassez cette pensée, quelle qu'elle soit, et LACHEZ-VOUS, MAINTENANT !
2. Regardez-vous tel que vous étiez avant ces temps étranges que nous vivons ; comment vous regardez-vous ?
3. Respirez profondément, en nettoyant votre corps - ou quelques unes. Permettez-vous de vous détendre et d'être un être intégré, votre esprit, votre corps et votre âme comme un seul être sain - VOUS.
4. Regardez-vous tel que vous êtes maintenant, ayant lâché cette pensée précédente et ayant pris quelques respirations purifiantes et relaxantes ; remarquez les changements ; votre énergie, vos vibrations, votre intégrité/intégration, votre physicalité. Embrassez cette pensée et laissez-la vous remplir ; puis LACHEZ-VOUS. Faites de la place pour plus de cette bonne et saine vibration.
5. Maintenant, pensez à une seule pensée heureuse ; comment vous sentez-vous ? Permettez à ce bonheur de remplir tout votre corps, votre esprit et votre âme. Embrassez-le et puis LACHEZ-VOUS. Lâcher prise laisse de la place pour d'autres bonnes choses ; souvenez-vous simplement de ce sentiment et gardez-en le souvenir. Remarquez l'augmentation de vos vibrations. Maintenant que vous avez un sentiment de bonheur que vous pouvez élever à tout moment, continuez à l'élever dans votre vie quotidienne ; vivez toute votre vie à partir de ce sentiment de bonheur/heureux.
6. Maintenant, pensez à un seul sentiment d'amour (inconditionnel) que vous avez éprouvé dans votre vie, que vous l'ayez donné ou reçu. Quel est ce sentiment ? Acceptez-le maintenant et permettez-lui de remplir toute votre "trinité personnelle". Remarquez une nouvelle augmentation de votre vibration. Puis, laissez-vous aller, en laissant de la place pour plus. Gardez le souvenir de cet amour et laissez-le augmenter votre vibration chaque fois que vous en avez besoin. 

Ressentez cet amour chaque fois que vous commencez à vous sentir bas ou sans amour ; vivez toute votre vie de cette vibration d'amour pur.
7. Joignez les vibrations d'amour et de bonheur et intégrez leur mémoire dans votre trinité personnelle.
8. Utilisez ces sentiments, qui sont maintenant très réels pour vous, dans tous les aspects de votre vie. Vous pouvez continuer à élever ces sentiments (vibrations) et les laisser aller jusqu'à ce que vous puissiez maintenir un flux constant d'amour inconditionnel et de bonheur dans tout votre Être.
9. Revenez sur vous-même comme vous étiez avant de commencer cette méditation ; regardez-vous à nouveau comme MAINTENANT.
10. La différence s'est-elle accrue depuis le début de cet exercice, depuis le point numéro 2 ?
A quelle sensation ou vibration souhaitez-vous vous accrocher et vous maintenir en flux constant ?
Quelle vie préférez-vous ? Celle de l'amour inconditionnel ? Ou une vie de misère et de manque ?
11. Permettez-vous maintenant d'entrer de façon permanente dans cette nouvelle vibration, dans votre nouveau vous et votre nouvelle réalité, si vous le souhaitez. C'est toujours votre choix.
J'espère que vous avez apprécié cela, si vous l'avez fait. Je me sens toujours mieux si mes vibrations, ou mon humeur, ont besoin d'un coup de pouce. Lorsque je l'ai écrit pour la première fois, les Seigneurs de Melchizédek m'ont dit que leur énergie serait encodée dans les mots afin que quiconque le lise soit "élevé" et je peux le sentir, juste en le relisant comme je l'ai adapté.
Si vous pouvez créer cela en vous-même et aider les autres à faire de même, ne pensez-vous pas que le monde changerait pour le mieux ?
Souvenez-vous de ce que les Seigneurs de M ont dit : l'amour est ce qui fait littéralement tourner le monde.
Nous pouvons vivre mieux et rendre le monde meilleur pour nous-mêmes, nos enfants et les générations futures, en le faisant avec amour et en paix.
Laissez-vous faire !

Traduit avec www.DeepL.com/Translator (version gratuite)

Meine Reiseführer haben mich gebeten, in diesen unsicheren und nicht ganz so einfachen Zeiten, in denen wir leben, wieder etwas zu schreiben.
Es geht ein bisschen mehr um das Thema Liebe, also bedingungslose Liebe.

Obwohl viele, ich eingeschlossen, glauben, dass der Corona-Virus ausdrücklich aus Gründen hergestellt wurde, die wir/ich nicht verstehen können, so ist es doch passiert, würde ich sagen, weil wir in Angst leben - und/oder in anderen nicht-positiven Emotionen und Gedanken!

Bitte atmen Sie tief ein und lesen Sie weiter.

Das kollektive Bewusstsein, mit all seinen Emotionen, speist Informationen in das Universum ein (oder Multi-Versum, wenn Sie es vorziehen). Wir, als denkende, rationalisierende Rasse, haben ein sehr starkes Kollektives Bewusstsein, das ständig Rückmeldungen an das "Große Jenseits" gibt.

Aus irgendeinem Grund leben wir dieses Leben, in dem wir "aufstehen, zur Arbeit gehen, nach Hause kommen, zu Abend essen" usw., und wir glauben, dass es so ist, wie es ist und wie es sein sollte oder wie es nur sein kann.
Wir leben in der Angst, dass wir keinen gut genug - das ist ein gut genug bezahlter Job - haben, in der Angst, nicht den gleichen "Lebensstandard" zu haben wie unsere Nachbarn, seien es nun unsere unmittelbaren Nachbarn oder die in den Nachbarländern.
Wir leben in Angst vor Krieg, vor Kriminalität, vor staatlicher Kontrolle.
Weil wir in Angst vor diesen Dingen leben, haben wir sie herbeigeführt oder werden sie herbeiführen. Das Multiversum spiegelt einfach unsere Schwingungen auf uns zurück und bringt uns so das, worauf wir uns konzentrieren. Barefoot Doctor, Stephen Russell hat vor einigen Jahren ein Lied gesungen, in dem er sagte: "Worauf man sich konzentriert, das wächst". Ich stimme ihm vollkommen zu.

Ich stimme auch denen zu, die sagen, dass es Zeit für Veränderungen ist! Das ist es wirklich.
Es geht darum, WIE wir die Dinge ändern. Anstatt zu protestieren - denn alles, was wir tun, ist, die mangelnde Einstellung und die Angst vor dem Mangel zu verstärken - können wir unsere Schwingungen in die der bedingungslosen Liebe verwandeln.
Protest ist Widerstand, und sich darauf zu konzentrieren, bringt mehr Widerstand!

Bedingungslose Liebe ist die einzige Schwingung, die positive und harmonische Veränderungen herbeiführen kann!
Sie ist die höchste Schwingung, die es gibt, und nach meinen Führern (Die Herren von Melchisedek©, aus meinem ersten Buch Die Herren von Melchisedek; Ein bodenständiger Führer für den Aufstiegsprozess) ist bedingungslose Liebe die Schwingung, die die Welt buchstäblich in Bewegung bringt. Sie sagen auch: "Für jede Handlung gibt es eine gleiche und angemessene (d.h. angemessene) Reaktion. Das steht im Zusammenhang mit dem Kollektiven Bewusstsein, das seine Gedanken und Schwingungen in den Äther einspeist und zurückbringt, was es ausstrahlt.

Wenn jeder, der dies liest und zustimmt, so oft wie möglich Gedanken an bedingungslose Liebe denken und diese Botschaft an diejenigen weitergeben würde, die zuhören und damit reagieren wollen, dann können wir eine harmonische und friedliche Veränderung in der Schwingung der ganzen Welt bewirken.

Die Herren von Melchisedek und ich möchten eine Meditation mit Ihnen teilen, die wir auf der Ebene eines der Kurse durchführen, die wir gemeinsam kanalisiert haben. Dies ist auch in meinem ersten Buch mit ihnen enthalten. Ich stelle es an das Ende dieses Schreibens.

Hier ist es, sehr leicht angepasst, da die meisten von Ihnen die Übungen, die dem vorausgingen, nicht gemacht haben werden;

Meditation, um eure Schwingungen zu erhöhen
Machen Sie es sich bequem und beruhigen Sie Ihren Geist.
Stellen Sie sich Ihr Leben so vor, wie es gerade ist. Seien Sie sich dessen einfach bewusst, ohne sich auf irgendwelche Gefühle einzulassen; es ist, was es ist. Lassen Sie uns damit weitermachen.
1. JETZT; Fühlen Sie sich bei dem Gedanken an Ihr Leben traurig oder glücklich oder gleichgültig? Nehmen Sie diesen Gedanken an, was auch immer er ist, und lassen Sie ihn gehen, JETZT!
2. Schauen Sie sich an, wie Sie vor diesen seltsamen Zeiten, in denen wir leben, waren; wie sehen SIE aus?
3. Atmen Sie einen tiefen, reinigenden Atemzug ein - oder einige wenige. Erlauben Sie sich, sich zu entspannen und ein integriertes Wesen zu sein, Ihren Verstand, Körper und Geist als ein einziges, gesundes Wesen - SIE.
4. Schauen Sie sich an, wie Sie jetzt sind, nachdem Sie diesen früheren Gedanken losgelassen und einige reinigende und entspannende Atemzüge genommen haben; nehmen Sie die Veränderungen wahr; Ihre Energie, Schwingungen, Integrität/Integration, Ihre Körperlichkeit. Nehmen Sie diesen Gedanken an und lassen Sie zu, dass er Sie erfüllt; dann lassen Sie ihn gehen. Machen Sie Platz für mehr von dieser guten, gesunden Schwingung.
5. Denken Sie jetzt nur an einen einzigen glücklichen Gedanken; wie fühlt sich das an? Lassen Sie zu, dass das Glück Ihren ganzen Körper, Geist und Seele erfüllt. Umarmen Sie es und dann LASSEN SIE ES GESCHENKEN. Das Loslassen lässt mehr Platz für die guten Dinge; erinnern Sie sich einfach an das Gefühl und halten Sie die Erinnerung daran fest. Nehmen Sie den Anstieg Ihrer Schwingungen wahr. Nun, da Sie ein Glücksgefühl haben, das Sie jederzeit steigern können, steigern Sie es in Ihrem täglichen Leben weiter; leben Sie Ihr ganzes Leben lang von diesem Gefühl der Glückseligkeit/Glückseligkeit.
6. Denken Sie nur an ein einziges Gefühl der (bedingungslosen) Liebe, das Sie in Ihrem Leben erfahren haben, sei es durch Geben oder Nehmen. Wie fühlt sich das an? Nehmen Sie dies jetzt an und lassen Sie zu, dass es Ihre ganze "persönliche Dreifaltigkeit" erfüllt. Nehmen Sie einen weiteren Anstieg Ihrer Schwingung wahr. Lassen Sie es dann los und lassen Sie Raum für mehr. Halten Sie die Erinnerung an diese Liebe fest und lassen Sie sie Ihre Schwingung jederzeit erhöhen, wenn Sie sie brauchen. Spüren Sie diese Liebe, wann immer Sie anfangen, sich niedergeschlagen zu fühlen oder

7. Verbinden Sie die Liebes- und Glücksschwingungen miteinander und integrieren Sie ihre Erinnerung in Ihre persönliche Trinität.
8. Nutzen Sie diese Gefühle, die jetzt sehr real für Sie sind, in allen Aspekten Ihres Lebens. Sie können diese Gefühle (Schwingungen) immer wieder anheben und loslassen, bis Sie einen konstanten Fluss bedingungsloser Liebe und Glückseligkeit in Ihrem ganzen Wesen aufrechterhalten können.
9. Schauen Sie sich wieder so an, wie Sie waren, bevor Sie mit dieser Meditation begannen; schauen Sie sich selbst wieder als JETZT an.
10. Hat der Unterschied seit Beginn dieser Übung, seit Punkt Nummer 2, zugenommen?
Welches Gefühl oder welche Schwingung möchten Sie festhalten und in ständigem Fluss halten?
Welches Leben bevorzugen Sie? Ein Leben der bedingungslosen Liebe? Oder ein Leben in Elend und Mangel?
11. Erlauben Sie sich jetzt, sich dauerhaft in diese neue Schwingung zu versetzen, in Ihr neues Ich und Ihre neue Realität, wenn Sie das wünschen. Es ist immer Ihre Entscheidung.
Ich hoffe, dass Sie das genossen haben, wenn Sie es getan haben. Ich fühle mich immer besser, wenn meine Schwingungen oder Stimmungen einen Schub brauchen. Als ich es zum ersten Mal schrieb, sagten mir die Fürsten Melchisedeks, dass ihre Energie in den Worten verschlüsselt würde, so dass jeder, der es liest, "angehoben" würde, und das spüre ich, wenn ich es einfach so wieder lese, wie ich es angepasst habe.
Wenn Sie das in sich selbst erschaffen und anderen helfen können, dasselbe zu tun, glauben Sie dann nicht, dass sich die Welt zum Besseren verändern würde?
Denken Sie daran, was die Herren von M gesagt haben; dass die Liebe das ist, was die Welt buchstäblich umhergehen lässt.
Wir können besser leben und die Welt für uns selbst, unsere Kinder und künftige Generationen besser machen, indem wir mit Liebe und Frieden handeln.
Ich überlasse es Ihnen!




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20.10 | 12:31

coucou, Sandrine. merci pour ton message! je viens de le voir.
a bientot, j'espere. salut

10.08 | 20:20

Karen posséde quelque chose de plus que d autres thérapeutes n ont pas ! Sens de l ecoute, pleine d humilité, les bienfaits de ses soins sont surprenants.

19.08 | 16:51

Dear Karen
Did you make measurement of Your way of healing people ( Certificate, Studies on people,...) ?

Did You have measurement of the energy field of the p

03.05 | 23:55

I really enjoyed this interview and the meditative exercise for re-harmonizing my chakras.

Thank you! :)

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